Alta 1,86 centimentri e nata a Firenze il 22 marzo 1988, Federica Stufi può essere considerata a tutti gli effetti valdarnese essendo cresciuta a Figline Valdarno.
La sua carriera da pallavolista spicca il volo all’età di 16 anni quando debutta nel Club Italia, squadra professionistica.
Nel 2008 arriva in Serie A1 tra le fila del Chieri per poi passare nel Piacenza.
Con la maglia della Nazionale Under 19 vince il titolo europeo nel 2006 mentre con la Nazionale maggiore ottiene il terzo posto al World Grand Prix 2007 vincendo poi nel 2009 le Universiadi di Belgrado.
Dopo aver giocato per Volleyball Santa Croce, Villa Cortese e Forlì Bologna veste le maglie di Volley Bergamo, Pallavolo Scandicci e Busto Arstizio mentre questa estate ha scelto di rappresentare in Serie A1 AGIL Novara.
